[...] 0,74 otylosc typu Gruszka Procent tkanki tuszczowej: 20,49% 88-O Wiek : 29 Waga : 57 Wzrost : 170 Obwód w biuście(1) : 88 Obwód pod biustem : 72 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 69 Obwód na wysokości pępka : 82 Obwód bioder (3): 93 Obwód uda w najszerszym miejscu: 57 Obwód łydki : 32 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym [...]
Wiek : 17 (rocznik 96) Waga : ok.56/57 Wzrost : 164 Obwód talii w najwęższym miejscu : 65 (przy standardowym, odruchowym napięciu mięśni, bez będzie jakies plus 2cm) Obwód na wysokości pępka : >81 (zawsze mi wychodzi duży błąd pomiarowy w tym miejscu) Obwód bioder : 95/96 Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 Obwód łydki : 34,5 W którym miejscu [...]
[...] ul. Górnicza 2 3. Termin i miejsce odprawy technicznej: 25 kwietnia 2010r. o godz. 8.00 w miejscu startu IV. Warunki uczestnictwa: 1. W zawodach uczestniczyć mogą: a. Reprezentanci klubów, ognisk i stowarzyszeń kultury fizycznej - członków PZKFiTS, mających na [...]
[...] Ladies, ale nigdy specjalnie jakoś nie liczyłam co do kcal i gramów. Wiek : 24 Waga : 65 Wzrost : 174 Obwód w biuście(1) : 90 Obwód pod biustem : 77 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 69 Obwód na wysokości pępka : 81 Obwód bioder (3): 99 Obwód uda w najszerszym miejscu: 57 Obwód łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, boczki [...]
[...] co napisać we wstępie, więc przejdźmy do ankiety. Wiek : prawie 20 :) Waga : ok 80 kg Wzrost :172 Obwód w biuście(1) :97 cm Obwód pod biustem :83 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2):78 cm Obwód na wysokości pępka :97 cm (poniżej pępka) Obwód bioder (3):109 Obwód uda w najszerszym miejscu:67 Obwód łydki :42 W którym miejscu najszybciej tyjesz [...]
[...] ale chętnie jeszcze poprawiłabym moją sylwetkę. Zacznę od ankiety. Wiek : 44 Waga : 58 Wzrost : 165 Obwód w biuście : 92 Obwód pod biustem : 78 Obwód talii w najwęższym miejscu : 73 Obwód na wysokości pępka : 86 Obwód bioder : 94 Obwód uda: 52 Obwód łydki: 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz :, piersi, brzuch W którym miejscu najszybciej [...]
[...] ciężarach, zrzucić tłuszczyk i zbudować fit sylwetkę :) Wymiary: Wiek : 25 Waga : 63 Wzrost : 168 Obwód w biuście(1) : 86 Obwód pod biustem : 75 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 69 Obwód na wysokości pępka : 78 Obwód bioder (3): 97 Obwód uda w najszerszym miejscu: 56,5 Obwód łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : UDA!!!!! [...]
[...] później jakieś ćwiczenia na maszynach w siłowni oto ankieta Wiek : 22 Waga : 62 Wzrost : 168 Obwód w biuście : 91 Obwód pod biustem : 76 Obwód talii w najwęższym miejscu : 73.5 Obwód na wysokości pępka :85 Obwód bioder : 91 Obwód uda w najszerszym miejscu: 57 Obwód łydki : 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym [...]
[...] Ale jakie przesłanie dla kulturystów płynie z opowiedzianej tu niesamowitej historii przypadków nowych imigrantów i ginekomastii? Jeżeli uważnie czytałeś ten tekst, to w tym miejscu powinieneś być już poważnie zaalarmowany Ginekomastia przytrafia się tylko gościom faszerującym się odżywka- mi. Może także przytrafić się TOBIE! Przyjrzyjmy się [...]
[...] nad brzuchem, bo marzy mi sie plaski. Na koniec ankieta: Wiek : 28 Waga : 56 kg Wzrost : 161 cm Obwód w biuście : 86 Obwód pod biustem : 74 Obwód talii w najwęższym miejscu : 68 Obwód na wysokości pępka : 77 Obwód bioder : 88 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58 Obwód łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, biodra, brzuch W [...]
[...] bieg bokserski 2 minuty przerwy 10 minut pajacyki 30 sekund podpór 5 minut pajacyki 30 sekund podpór 2,5 minuty pajacyki 2 minuty przerwy 30 przysiadów 30 sekund bieg w miejscu 30 przysiadów 30 sekund bieg w miejscu 30 przysiadów 30 sekund bieg w miejscu 30 przysiadów 30 sekund bieg w miejscu 2 minuty przerwy 30 małyszy ( ręce splecione [...]
[...] wypełniona ankieta oraz moja krótka, nieco chaotyczna historia. Wiek: 28 Waga: 62,5 Wzrost : 165 Obwód w biuście(1): 92 Obwód pod biustem: 77 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 75 Obwód na wysokości pępka: 85 Obwód bioder (3): 97 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58,5 Obwód łydki :37,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, [...]
[...] do konkretów, potem pomyślimy o chłoście. Wiek : 28 zaraz pierdzielnie Waga : 82,5kg Wzrost : 172cm Obwód w biuście : 96 Obwód pod biustem : 82 Obwód talii w najwęższym miejscu : 76,5 Obwód na wysokości pępka : 91 Obwód bioder : 111,5 Obwód uda w najszerszym miejscu: 63,5 Obwód łydki : 41 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, dupsko W [...]
[...] sie chaotyczne - bede nad tym pracowac. Wiec na poczatek ankieta: Wiek : 26 Waga : 58 Wzrost : 164 Obwód w biuście(1) : 81 Obwód pod biustem : 70 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 66 Obwód na wysokości pępka : 75 Obwód bioder (3): 84 Obwód uda w najszerszym miejscu: 54 Obwód łydki : 32,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, ledzwia, [...]
[...] tym lepiej mi się później spało w hotelowym łóżku. Kolejną rzeczą jaka mi w tym czasie nie poszła była dieta – wiem, że nie dojadałam. Waga zatrzymała się na 72 i stoi w miejscu do tej pory. Na szczęście projekt mam już za sobą a od kwietnia regularnie chodzę na siłownię – ćwiczę rano i nie ma opcji z treningami popołudniowymi (taka praca…). [...]
Witam serdecznie specjalistki i forumowiczki! Najpierw ankiete: Wiek : 21 Waga : 65 Wzrost : ok. 167 Obwód w biuście(1) : 97 Obwód pod biustem : 84 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 79 Obwód na wysokości pępka : 93 Obwód bioder (3): 103 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki : 34 W którym miejscu najszybciej tyjesz : twarz, brzuch, [...]
[...] Dziękuje Wam bardzo za pomoc. Pozdrawiam: Ania Aneczek Wiek : 33 Waga : 67 Wzrost : 160 Obwód w biuście(1) : 94 cm Obwód pod biustem : 82 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 78 cm Obwód na wysokości pępka : 93 cm Obwód bioder (3): 102 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 61 cm Obwód łydki : 38,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : [...]
[...] odpowiedzialne za bezpieczeństwo polityków zostały zmuszone do wykorzystywania, w celu zapewnienia swoim podopiecznym bezpieczeństwa, samochodów opancerzonych. W tym miejscu należy zwrócić uwagę, potencjalnym (przyszłym) i czynnym pracownikom ochrony osobistej oraz ich potencjalnym klientom, na wygląd i jakość parku samochodowego z [...]
Witam wszystkich :) Wiek :22 Waga :58 Wzrost :173 Obwód w biuście(1) :88 Obwód pod biustem :74 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):64 Obwód na wysokości pępka :70 Obwód bioder (3):91 Obwód uda w najszerszym miejscu:L53 P52,5 Obwód łydki :34 W którym miejscu najszybciej tyjesz :uda, ramiona, piersi W którym miejscu najszybciej chudniesz :twarz, [...]
Milla84 - Zmagania z sylwetką
